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让挫折开花  让生命发芽           
让挫折开花  让生命发芽

作者:政教处 文章来源:本站原创 更新时间:2020/5/8 14:27:51

为扎实开展学校心理健康教育工作,提高学生的生命意识,增强学生应对挫折的能力,5月8日上午,我校心灵驿站开展了高一高二年级心理健康讲座,讲座主题为《让挫折开花  让生命发芽》。本次活动由政教处主任张俊主持。  

讲座中,心灵驿站李淑娟老师首先通过热身游戏“进化论”带领大家体验挫折,随后通过活动“绘出你的生命曲线”引导大家回顾自己的人生经历,然后为同学们讲解了应对挫折的常见心理防御机制,最后与大家分享了应对挫折的方法和策略。同学们主动参与,积极配合,活动现场气氛热烈。  

通过本次讲座,同学们懂得了要正视学习生活中的种种挫折,学会了战胜挫折的方法,增强了抗挫的心理弹性,从而为其身心健康成长奠定了良好的心理基础。

 

 

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